在宅日数が多くなり、外出も散歩と食料買い出し以外にはしないので、ほぼ引きこもり状態。
昨日や今日のように天気のいい日は、ここぞとばかりに窓開けて外を眺めたり、
ベランダで運動したりして気分転換しています。
それでもやっぱり自宅の風景に見飽きてしまい、テーブルクロスやベッドカバーなど、
分量の多いものを変えて雰囲気チェンジをねらってみましたが、閉塞感は拭えず。

で、最近毎週花を買っています。
日常に花があるとまず気分が上がりますし、家が明るくなります。
外食も全くしないので、これくらいの贅沢は許されるだろうと、
その日、ぱっと目についた花を、値段は気にせず1輪選びます。
花瓶を置く場所によって本数を増やしてみたりもします。

自然の色というのはずっと見ていても不思議と飽きないものです。
うっすらと香る花の匂いは、気持ちを落ち着かせてくれるアロマキャンドルの
香りとはまた違って、生命力のある香りなので腹に力が入ります。
思わずため息ついてしまった時は、花をじっと見て、気持ちを入れ替えて、
大きく深呼吸。
リフレッシュできます。