最近自分の過信を大いに反省する出来事がありました。

ふくらはぎが痛いな～となんとなく思いつつ、歩いたり、走ったり。

なんなら思いきり運動してみたりしながら、時間が経てば

治るわー、くらいに思っていたのが、日増しに痛いではないですか（笑）

もう無理―！となり、ネットで調べると

「深刻な病気が潜んでいる可能性もあります」とあるので、

ひとまず整形外科へ飛んでいきました（苦笑）肉離れですね、の一言に

「いやいや、深刻な病気とかではないでしょうか？？」と食い下がる私（笑）

今ではすっかり痛みも引き、週末が待ちどおしい（笑）

人生100年時代と言われております。ひとつしかない自分の体で100歳まで生きるかもしれない。

身の回りで100年も使うものってそうそうないですけど（笑）

自分の体を過信しない。無理しない。専門機関に診てもらって適切な処置を受ける。

できそうでできないシンプルなこと。肝に銘じねば。