今日は一日雨です。傘さすのは面倒くさいけれど、湿度が上がって喉が楽です。

今日4月26日は426で、「よい風呂の日」だそうです。
ついこの間まで、4月とは思えない暑さだったのに。
「暑さに慣れていない体は熱中症になりやすい、今から汗をかく練習をしておきましょう、
お風呂にゆっくりつかるのが効果的です」と聞いたので、長風呂派の私としては日ごろの成果が
出るじゃないか、と思っていたのですが・・・
昨日、今日と朝はひんやり、仕舞ったフリースを引っ張り出して寒さ対策。
上下動が激しすぎますよ。
今日はあったかいお風呂を満喫します。
でも、明日からまた気温上がりますよーーー。