今日の日の出の時間です（笑）

早寝早起きの習慣が身についてからは良いことが

増えたのですが、少し前までは日の出が遅く外は真っ暗！

起きても本を読む、筋トレする、くらいしかできず

外で思い切り体を動かしたい派としては歯がゆい日々が続いておりました。

やっと日の出が4時台になったので外で思い切りいろんな（笑）朝活ができます！

ええ季節や～

ちなみに明日の日の出は4時42分です（笑）